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塑木雙位單杠戶外健身器材

使用介紹產(chǎn)品品牌:陜西康攀游樂設施 產(chǎn)品名稱:塑木雙位單杠健身器材 產(chǎn)品規(guī)格: 產(chǎn)品安裝方法:地埋 /膨脹螺絲 固定 產(chǎn)品材質:優(yōu)質管材 黃花梨木 產(chǎn)品功能:增強上肢肌

銷售熱線: 18992820710

產(chǎn)品詳情

塑木雙位單杠戶外健身器材


產(chǎn)品品牌:陜西康攀游樂設施
產(chǎn)品名稱:塑木雙位單杠健身器材
產(chǎn)品規(guī)格:

安裝方法:地埋 /膨脹螺絲 固定
產(chǎn)品材質:優(yōu)質管材  ,黃花梨木

產(chǎn)品功能:增強上肢肌肉,協(xié)調(diào)胸部肌肉能力和關節(jié)柔韌性

適用人群:各年齡段人群

使用方法:雙手掌心向前,握住單杠,兩臂的距離要比肩寬一些,保持身體挺直,背部和臀部收緊,腿部自然下垂。保持雙手正握,身體懸垂。然后用力拉杠,向上拉的過程中,集中背闊肌的收縮力,屈臂帶動身體向上,使頭高過橫杠后,停2~3秒。再將身體慢慢放下,直至雙臂完全伸直。



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