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塑木單人健騎機(jī)Ⅰ型戶外健身器材

使用介紹產(chǎn)品品牌：陜西康攀游樂設(shè)施 產(chǎn)品名稱：塑木單人健騎機(jī)Ⅰ型戶外健身器材 產(chǎn)品規(guī)格： 安裝方法：地埋 /膨脹螺絲 固定 產(chǎn)品材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)管材 黃花梨木 產(chǎn)品功能：

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產(chǎn)品詳情

塑木單人健騎機(jī)Ⅰ型戶外健身器材


產(chǎn)品品牌：陜西康攀游樂設(shè)施
產(chǎn)品名稱：塑木單人健騎機(jī)Ⅰ型戶外健身器材
產(chǎn)品規(guī)格：
安裝方法：地埋 /膨脹螺絲 固定
產(chǎn)品材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)管材  ,黃花梨木

產(chǎn)品功能：增強(qiáng)上肢肌肉，協(xié)調(diào)胸部能力和關(guān)節(jié)柔韌性

適用人群：各年齡段人群

使用方法：用力向下蹬腳蹬，同時(shí)雙臂向后拉把手。直至雙腿伸直，并且身體盡可能向后伸展。在自重的作用下，有控制地返回到初始位置。一般采用中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，即自我感覺比較輕松或略微有些累即可。每周鍛煉3~5次，每次鍛煉2~3組，每組50~100次。



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