塑木雙位雙杠戶外健身器材

使用介紹產(chǎn)品品牌：陜西康攀游樂設施產(chǎn)品名稱：塑木雙位雙杠戶外健身器材產(chǎn)品規(guī)格：安裝方法：地埋 /膨脹螺絲固定產(chǎn)品材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)管材黃花梨木產(chǎn)品功能：增強雙

銷售熱線： 18992820710

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塑木雙位雙杠戶外健身器材

產(chǎn)品品牌：陜西康攀游樂設施

產(chǎn)品名稱：塑木雙位雙杠戶外健身器材

產(chǎn)品規(guī)格：

安裝方法：地埋 /膨脹螺絲固定

產(chǎn)品材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)管材 ,黃花梨木

產(chǎn)品功能：增強雙臂肌肉，下肢協(xié)調(diào)能力和關節(jié)柔韌性

適用人群：各年齡段人群

使用方法：

對雙杠跳上成支撐，雙臂、身體及腿伸直。雙臂放下呈90度或大于90度，然后勻速或快速推起成直臂。支撐下杠時，上體后移，雙手向前推杠落地成站立。
正對雙杠跳上成支撐開始，進行支撐擺動雙臂屈撐。前擺成分腿騎撐后，左手支撐右腿向左擺越轉(zhuǎn)體270度下。要求支撐擺動雙臂屈撐腿往前擺時伸直，不能彎膝蓋、勾腳尖。騎撐時有挺髖動作，使上體、髖和腳尖在同一平面。下法不能過多收髖和彎腿，整套動作要求連貫迅速、協(xié)調(diào)到位。

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