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塑木雙位雙杠戶外健身器材

使用介紹產(chǎn)品品牌：陜西康攀游樂設(shè)施 產(chǎn)品名稱： 塑木雙位雙杠戶外健身器材 產(chǎn)品規(guī)格： 安裝方法：地埋 /膨脹螺絲 固定 產(chǎn)品材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)管材 黃花梨木 產(chǎn)品功能：增強(qiáng)雙

銷售熱線： 18992820710

產(chǎn)品詳情

塑木雙位雙杠戶外健身器材


產(chǎn)品品牌：陜西康攀游樂設(shè)施
產(chǎn)品名稱：塑木雙位雙杠戶外健身器材
產(chǎn)品規(guī)格：
安裝方法：地埋 /膨脹螺絲 固定
產(chǎn)品材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)管材  ,黃花梨木

產(chǎn)品功能：增強(qiáng)雙臂肌肉，下肢協(xié)調(diào)能力和關(guān)節(jié)柔韌性

適用人群：各年齡段人群

使用方法：
對雙杠跳上成支撐，雙臂、身體及腿伸直。雙臂放下呈90度或大于90度，然后勻速或快速推起成直臂。支撐下杠時(shí)，上體后移，雙手向前推杠落地成站立。
正對雙杠跳上成支撐開始，進(jìn)行支撐擺動雙臂屈撐。前擺成分腿騎撐后，左手支撐右腿向左擺越轉(zhuǎn)體270度下。要求支撐擺動雙臂屈撐腿往前擺時(shí)伸直，不能彎膝蓋、勾腳尖。騎撐時(shí)有挺髖動作，使上體、髖和腳尖在同一平面。下法不能過多收髖和彎腿，整套動作要求連貫迅速、協(xié)調(diào)到位。


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