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兒童該怎么安全玩耍大型戶外攀爬網(wǎng)?
大型戶外兒童攀爬網(wǎng)一直伴隨在孩子身邊,到了3歲以上就變得非常明顯。由此可見,兒童的行為是隨著心理和生理的發(fā)展而發(fā)展起來的,爬行不僅是日常行為,也是休閑娛樂的需要。也造成了戶外兒童攀爬網(wǎng)是目前很熱的一種游樂項目,不管在戶外公園、兒童公園、景點等場所很常見。所以兒童在玩耍攀爬網(wǎng)時需要注意:
1、兒童衣著
攀爬網(wǎng)的時候穿著的衣服不要太薄也不能太厚,衣服不要帶有繩子或者硬物、胸針等。
2、兒童玩耍前熱身
兒童在進行任何戶外活動時都需要進行熱身運動,讓身體做好開始運動的準(zhǔn)備,所以在玩耍之前做簡單的熱身運動和拉伸運動,也可以適當(dāng)喝點水吃點東西。對于幼兒來說,攀爬的運動強度較大,需要較強的肢體協(xié)調(diào)能力和充足的體力,防止在攀爬的時候受傷。
3、家長或教師指導(dǎo)
在幼兒教師地引導(dǎo)下,幼兒正確掌握攀爬網(wǎng)的玩耍技能,鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)能力。還要時刻需要全程關(guān)注,千萬不能讓兒童和伙伴打鬧玩耍,拉扯同伴,這樣都會分散幼兒的注意力,不利于攀爬運動的進行。
4、攀爬注意安全
兒童要平衡身體,找到一定的攀爬技巧,通過身體應(yīng)稍微彎曲,手腳并用,一步一個腳印地前進,速度不宜過快,也不能采用跪爬形式前進,這樣起不到任何鍛煉的效果;攀爬時都要雙手扶好安全繩或者安全木,正面朝下,穩(wěn)扎穩(wěn)打,一步步下來,直到安全著陸。
注意:兒童不能在攀爬網(wǎng)上打鬧;在攀爬網(wǎng)上需要愛護器材。
對幼兒園攀爬網(wǎng)來說,最重要的還是掌握攀爬技巧,只要能保證他的安全,還是要多鼓勵他去鍛煉。要知道,從小開始攀爬,有很多好處,家長們可別錯過帶孩子玩耍。
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